2023-05

中古マンションを購入します。 そこに至るまでには紆余曲折ありました。 そう「賃貸」VS「持ち家」です。 私は今まで賃貸派でしたが50を目の前にして考えが少しかわりました。 自分が70代、80代の高齢者になったとき、果...

50代目前ともなると定年を意識しはじめます。 夫は会社員なので退職しない限りはお給料がいただける立場ですが退職すればそうもいきません。 年金も減らされそうですし、そうなると老後の住まいはどうしたらいいのか。 子どももいない...

もともと汗をかきにくい体質だったのですが４０歳を超えてますます汗をかかなくなりました。 熱がこもってツライ。。 更年期なのも関係してると思いますが、一先ず乗り切るためにやってる対処法を紹介します。

もともと疲れやすい体質でしたが40代を境に驚くほど体力がなくなりました。 年をとったからという理由でそのままにしておくのも危ないですし、疲れやすいと自分もしんどい・・・ ということで、40代の頃に私がやったことや取り組んだことを...

年をとると眠れなくなる、と聞きます。 まさか自分が当事者になるとは思いませんでした。 ４０歳を境目に不眠になったのです。。 調べてみると更年期障害の１つの症状で「眠れない」「不眠」があり、まさにコレなのでは・・・と疑う日々...

引っ越しの予定があり荷物の整理をしています。 おおよそ２か月先の引っ越しなので猶予はソコソコあります。 が、誰しも思い入れがあるものは捨てにくいですよね。 私も同様でどうしても処分ができないものが沢山ありました。 こ...